淀川ラン＆鉄っちゃん!

２月５日
淀川沿いは、日々ジョギングによい条件が変わりますね。
昨日の土曜日は、風が強くてとっても寒い１日でした。
ジョギングには最悪の条件で、上流側に向かう方向は追い風で超楽ちんですが、戻りは強烈な向かい風でした。進むのさえやっと、しかも寒かった。
しかし、日曜日は昨日と一転、風がほとんどなく、さらに時々日差しがさすとっても良いコンディションでした。

飛行機から見た富士山

１月２９日
昨日は休日出勤で本社だったのですが、翌日、急な出張で福岡へ。

＜富士川＞

四ツ谷しんみち

１月２８日
土曜日でしたが、今日は本社で打ち合わせ。しんみち方面でお昼にすることにしました。

ずぼら焼/海南市

１月２６日
仕事で和歌山は海南市の方にいってきました。

淀川ラン

1月14日（土）
正月に実家に帰っておそらくもらってきた胃腸炎（おなかの風邪）で連休あたりからずっと腹痛、下痢、吐き気が治らず、昨晩もまだおなかが痛んだのですが、今朝は吐き気も少なくなり、おなかの痛みもなんとなく張っている程度に変わってきたので、新年初の淀川ランに行ってきました。

仕事始め

1月5日
2012年は、大阪で仕事始め式を終えた後、すぐに四国へ出張という少々あわただしい仕事始めとなりました。

にし川飯店（大洲市）

12月22日
木曜日のこの日は、チャールズが定休日だったこともあり、これまで行ったことのないお店に行ってみました。
その名は、「にし川飯店」
普通の中華屋さん。昨日は麺を食べたので、今日は焼飯（650円）にしようかな。

帰省ラン

12月17日
久々に帰省したので、境川沿いをランしてきました。
自宅を出て、コンビニのある交差点から川沿いコースを走ります。

赤丹（松山）とうどん三昧

１２月５日 出張で四国に行ってきました。

淀川ラン

11月26日
今朝は寒かったですが、淀川ランしてきました。