今回もおさらい（スイム練習）

昨日はプールの日でした。
今回は、僕だけでなく、あたらしくスクールに参加される方がいらっしゃったこともあり、前回同様おさらい編となりました。
やはりまだ動きが硬いとの指摘。ローリングを入れて大きく、ゆったりと泳ぐよう指導が入ります。
たしかに、ローリングを入れて肩から腕の伸びを意識して、ゆったり、大きく泳ぐようすると、呼吸も楽な感じです。この感じで少しづつ距離を伸ばせるといいなぁ。

さて、４月から参加している初心者スクールも来週が最後。あっという間の２ヶ月間でした。
この２ヶ月頑張った成果ですが、無着陸100ｍほぼ達成です！ちょっとうれしい。
これから500ｍ、1000ｍという壁があるらしいけど、泳いで繰り返し練習して克服していくしかないそうです。

この２ヶ月間、毎週水曜日はスクールの日だったのでプールに行くのが習慣化していたのですが、６月以降どうしよう？
まずは来月のスイムのスクール予定表をもらって確認だな。４、５月同様に夜の時間帯にスクールがあるといいんだけど。