がっつりうまい！！
自己紹介
- 宮川 健
- 日常生活を通じたメモ（ほとんど食べ物関係）、趣味など、雑多な日々の記録を不定期に、思い出しては投稿、記録しています。 ★当初（2007年） 会社のトライアスロン仲間に自転車を誘われ、自転車を始めることになったのが2005年。 自転車を始めた頃はトライアスロンをやろう、なんて想像もしていませんでしたが、ランも少しづつ始めるようになりました。 2007年にはいよいよスイムにも挑戦し、2007年中に大会デビューを果たすことを目標に掲げたものの、やっぱり無理でした。 どこまで頑張れるのか分かりませんが、苦手なスイムや日頃の練習、出来事など、ＴＡ初デビューまでの足跡を残したいと思います。 無理は承知、けど、九転十起の精神でがんばります！！
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ラストは50ｍ３分サークル４本、30秒間隔でお願いします！たった４本なので頑張って下さいね～。 上級者より、「え゛～、まじかよ～」という悲鳴のような声があがる。 僕には状況がよく飲み込めなかった。なんで？上級者が50ｍ３分なんて・・。 いえいえ、全然違うのでした。いわゆるダッシュ...
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土曜日 休日出勤の帰り、マスターズ練習に参加したのですが、練習の終了後、どーにもキックがへたくそで遅いので、キックを上手に打つにはどうすればよいかコーチに聞いてみた。 太股から振り下ろすような感じでキックするといいでしょう。 ・・ん～、そりゃそうなんだけど、それがうまくできないん...
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今週は、大阪、広島、岐阜と西方面をいったりきたり。 一週間の締めくくりの 金曜日は日帰り大阪出張！ 朝、新幹線で大阪の支店に１０時出社、晩までみっちり仕事して、夜、仲間と軽く一杯やって新幹線終電にて帰宅。 泊まればいいのに、と思いますが、今は土曜日、ただいま午前中、既に会社で仕... -
11月６日 このところ、非常に多忙な状況が続いていてしんどい。 土日も仕事で先月からあまり休めていない。 しかも泊まりの出張、現場作業が続いていることもあって、ほぼ毎日、日替わりで違う仕事の関係者・担当者と反省会・・。 こちらは和歌山での現場風景 -
昨日のランでは、やっぱりかるい肉離れをおこしてしまったようです。今朝も痛みが残っています。 これまで出張続きだったこともあって、溜まった仕事もかなりこなさなければなりません。足も痛めたので今日は基本的に練習はお休みです。 でも、プールに間に合いそうなら、ブイを使って足をあまり動か...
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このところ泳ぐ時間もなかなか取れない状態。 距離を泳げるよう頑張ってきましたが、どうやら時間が割けなくなりつつあるので、いっそのこと３月までは、短時間でもできる苦手克服ドリルに専念しようと思います。 まずクロールは左呼吸。 左側で呼吸ができない。まずは左呼吸→１／３呼吸が出来るよ...
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しょーもないネタは結構たまっているのですが、このところ、仕事が非常に忙しく、なかなか更新できない状況です。 ブログも更新していこうと思っていますが、日々の小ネタは、facebookの方にアップしています。 http://www.facebook.com/takeshi.mi...
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