６月８日
SWIM:
Fr 500×1
Kick 200×2
Fr 50×1
Pull 50×4
Fly 25×8
Fr 50×2
Fr 50×2
RUN:8.6km
自己紹介
- 宮川 健
- 会社のトライアスロン仲間に自転車を誘われ、自転車を始めることになったのが2005年。 自転車を始めた頃はトライアスロンをやろう、なんて想像もしていませんでしたが、ランも少しづつ始めるようになりました。 2007年にはいよいよスイムにも挑戦し、2007年中に大会デビューを果たすことを目標に掲げたものの、やっぱり無理でした。 どこまで頑張れるのか分かりませんが、苦手なスイムや日頃の練習、出来事など、ＴＡ初デビューまでの足跡を残したいと思います。 無理は承知、けど、九転十起の精神でがんばります！！
アクセスの多い投稿
-
３月１０日 ココ食堂（西予市野村） 今日のお昼は、ココ食堂。 すこし早い時間ですが、お弁当を受け取りに来ている方がいらっしゃっていました。 大変感じの良いお店です。 日替わり定食は、生姜焼きかサバ味噌、、 なんという罪な組み合わせ、決めきれないじ... -
９月１３日 十八番（天六） 天神橋筋六丁目駅のすぐ近くある十八番、大阪では定番中の定番、大衆中華の雄です！ この日はめっちゃ腹が減っていたので「ギョウデラライス」をぶっ込んでおきます！ 晩めしセット（餃子デラックス）とライス、さすがに50年を2年ほど超え... -
９月２３日 昨日の夜からの雨も朝にはあがったので、久々に淀川ランしました。 雨あがりで気温も低くて、これまでの激暑地獄から一転、非常に涼しくて非常に快適でした。 このところ、あまり走れていなかったのですが、いつもの２０キロコース、ダメージも少なかったので、今日は赤川鉄橋を... -
１２月２５日 木の電柱 現役バリバリの木の電柱がありました。 コールタールがはげてしまっていて、かなりカサカサなのが心配です。 子供の頃は普通にありました。ついついコールタールを爪ではがしたりしてしまう遊び。少し硬いのもあれば、塗りたてでベトベトしてるのもあ... -
１月４日 忠実屋の紙袋 忠実屋の紙袋が出てきた。 当時は、どのスーパーも紙袋の時代でした。 紙ストローに変わる今、ひょっとしたら紙袋、復活するかもしれませんね。 5Gの時代、色々いわれていますが、それが真に豊かな社会、私たちが望んでいる次世代なのでし... -
２月９日 今日は出張で大洲市にきています。 今日のお昼は、このところお休みがちだったチャールズさん！ 日替わりのチキンカツカレーをいただきました。 以前からのボリュームは健在でした！家庭で作るカレーの味に大満足です。
0 件のコメント:
コメントを投稿