１０月１８日 練習（スイム、ラン）
スイム
Fr 50m
Fr 200m×3
Fr 400m
SKPS 200m×5
FlyFr 50m×2
Fr 50m
ラン
8.6km（ジョギング→ペース走）
ランから帰ったら、犬の散歩と晩ご飯作りと妻と息子の弁当作りが待ってます。
自己紹介
- 宮川 健
- 日常生活を通じたメモ（ほとんど食べ物関係）、趣味など、雑多な日々の記録を不定期に、思い出しては投稿、記録しています。 ★当初（2007年） 会社のトライアスロン仲間に自転車を誘われ、自転車を始めることになったのが2005年。 自転車を始めた頃はトライアスロンをやろう、なんて想像もしていませんでしたが、ランも少しづつ始めるようになりました。 2007年にはいよいよスイムにも挑戦し、2007年中に大会デビューを果たすことを目標に掲げたものの、やっぱり無理でした。 どこまで頑張れるのか分かりませんが、苦手なスイムや日頃の練習、出来事など、ＴＡ初デビューまでの足跡を残したいと思います。 無理は承知、けど、九転十起の精神でがんばります！！
アクセスの多い投稿
-
4月25日 瀬谷そば（瀬谷区瀬谷） 横浜厚木線沿い、横浜市は瀬谷区にある、瀬谷そばさん。 「名物大根そば」の看板が以前から気になっていました。 券売機のセルフ方式、テーブル、カウンターはありますが、立ち食いそばスタイルのお店でした。 大根...
-
小松空港 4月18日 出張移動の合間時間を使って、小松基地の航空機を少し撮影することができました。 少し早めに空港に向かい、搭乗予定の飛行機までの間、小松空港展望デッキにて、さくらジンベエのお手振り、日本のトップガン、スカルでおなじみの教導群・・などなど、撮影することができま... -
３月１０日 ココ食堂（西予市野村） 今日のお昼は、ココ食堂。 すこし早い時間ですが、お弁当を受け取りに来ている方がいらっしゃっていました。 大変感じの良いお店です。 日替わり定食は、生姜焼きかサバ味噌、、 なんという罪な組み合わせ、決めきれないじ... -
１月４日 忠実屋の紙袋 忠実屋の紙袋が出てきた。 当時は、どのスーパーも紙袋の時代でした。 紙ストローに変わる今、ひょっとしたら紙袋、復活するかもしれませんね。 5Gの時代、色々いわれていますが、それが真に豊かな社会、私たちが望んでいる次世代なのでし... -
９月１３日 十八番（天六） 天神橋筋六丁目駅のすぐ近くある十八番、大阪では定番中の定番、大衆中華の雄です！ この日はめっちゃ腹が減っていたので「ギョウデラライス」をぶっ込んでおきます！ 晩めしセット（餃子デラックス）とライス、さすがに50年を2年ほど超え... -
５月１日 繁乃家（沼津） おいしいうなぎをいただきたくて、沼津までドライブしてきました。 繁乃家さん、ときどき家族でお世話になっているお店です。 うなぎにはいろいろ好みがありますが、繁乃家さんのうなぎは大きくてふわふわ、しっかり濃いめの味付けがたまりません！！ まんぞくまんぞく。
0 件のコメント:
コメントを投稿