練習（ラン）

７月２日 練習（ラン）

今日は暑かった。
しかも飲みすぎ？調子が悪く、たかだか8.6kmバテバテ状態。
なんだろ。体調的には悪くないのに、ちょっとペースを上げると途端に息があがっちゃう感じ。
どうしたものか。