10月29日（スイム）
Fr 1000m
kick 100m×3
Fr 50m
pull 100m×3
Fr 100m×2
登録:
投稿 (Atom)
自己紹介
- 宮川 健
- 会社のトライアスロン仲間に自転車を誘われ、自転車を始めることになったのが2005年。 自転車を始めた頃はトライアスロンをやろう、なんて想像もしていませんでしたが、ランも少しづつ始めるようになりました。 2007年にはいよいよスイムにも挑戦し、2007年中に大会デビューを果たすことを目標に掲げたものの、やっぱり無理でした。 どこまで頑張れるのか分かりませんが、苦手なスイムや日頃の練習、出来事など、ＴＡ初デビューまでの足跡を残したいと思います。 無理は承知、けど、九転十起の精神でがんばります！！
アクセスの多い投稿
-
３月１０日 ココ食堂（西予市野村） 今日のお昼は、ココ食堂。 すこし早い時間ですが、お弁当を受け取りに来ている方がいらっしゃっていました。 大変感じの良いお店です。 日替わり定食は、生姜焼きかサバ味噌、、 なんという罪な組み合わせ、決めきれないじ... -
９月１３日 十八番（天六） 天神橋筋六丁目駅のすぐ近くある十八番、大阪では定番中の定番、大衆中華の雄です！ この日はめっちゃ腹が減っていたので「ギョウデラライス」をぶっ込んでおきます！ 晩めしセット（餃子デラックス）とライス、さすがに50年を2年ほど超え... -
９月２３日 昨日の夜からの雨も朝にはあがったので、久々に淀川ランしました。 雨あがりで気温も低くて、これまでの激暑地獄から一転、非常に涼しくて非常に快適でした。 このところ、あまり走れていなかったのですが、いつもの２０キロコース、ダメージも少なかったので、今日は赤川鉄橋を... -
１０月５日 やすまるラーメン（松山市） 愛媛新聞社の隣にあるラーメン屋さん。 こんなところに！今まで知りませんでした。 出汁系のラーメンが美味しいみたいですが、はじめてなので中華そばを注文しました。 ほんのり出汁が効いていて美味い😋 次... -
５月９日 ガムのおまけ（T-4）⑦ 細部を調整し、改めて主脚を借り組みし、状態を確認しました。 気になる部分はまだありますが、もういいでしょう。 デカールを貼っていきます。墨入れはどうしましょう、、って、先にデカールを貼ってしまいました。 この後... -
１月２３日 週末は徳島県阿南市で仕事です。 お昼は徳島ラーメン！ 阿南市は県南に位置するので、ラーメンは白系なのですが、天徳さんは茶系の徳島ラーメンです。 生卵をのせてもらって出来上がり！ ごちそうさまでした！ -
１２月２５日 木の電柱 現役バリバリの木の電柱がありました。 コールタールがはげてしまっていて、かなりカサカサなのが心配です。 子供の頃は普通にありました。ついついコールタールを爪ではがしたりしてしまう遊び。少し硬いのもあれば、塗りたてでベトベトしてるのもあ... -
６月２１日 北京飯店（北浜） 北京飯店という名前のお店は全国に何店あるのでしょう？ 高校の頃、学校の近くにあった北京亭。ちょっと名前は違いますが、定期考査の後や部活の帰りに、よくマーボ定食を食べていたのが懐かしい。 昔からある街の中華料理屋さん。 最...
