越冬クワガタ＆プール

今日は息子の小学校の運動会の予定でしたが順延となってしまいました。けど、今日より明日の天気が心配。
朝から早起きしたのですが、運動会が中止となってしまったこともあって、今日は家の周りの掃除をやることにしました。ついでに前からちょっと気になっていたクワガタの虫かごをチェックしてみました。
去年、息子が近所で捕まえてきたコクワガタですが、なんと、無事に越冬してくれました。土にもぐってしまって見えませんが生きています。

夜は３０分のマスターズ。

UP 100m×1 100m
D 25m×8 200m (Ba：片手Pull)
Ba 25m×6 150 m
E 50m×1 50 m
Swim 50m×4 200 m 1′10″(des)
Swim 25m×1 25 m All-out
Swim 50m×3 150 m 1′(des)
Swim 25m×1 25 m All-out
Down 50m×1 50 m
合計 950 m

マスターズ練習（土曜日）

今日のマスターズ（30分）の練習メニューは、苦手（ほとんど泳げない・・）な背泳ぎメインでした。

UP 100m
K(Ba) 25 m×6(50″)
P(Ba) 25 m×6 (45″)
Ba 25 m×6 (45″)
Fr 25 m×6 (35″)
Swim 50 m×4 (1′)
Down 50 m
Total 950m

あまりに情けなかったので、しばらくは背泳ぎを中心に練習しようと思います。

今年もバラが咲きました

我が家のバラが咲きました。今年はたくさん花がついています。
















去年息子が小学校で育てていたアサガオも芽を出しています。

タイ料理のお店「ペンタイ」

5月3日
息子が福島の方に祖父母と旅行に行っているので、この日は、子供がいるとなかなか行くことのできないタイ料理を食べに行きました。
南林間駅すぐ近くの「ペンタイ」というお店です。

お店のホームページには、「日本に滞在されているタイの人も食べに来られているので、味は本格的です。」と書いてありましたが、私たちが行ったとき、まさにタイの方が3人、店員さんとタイ語で楽しそうに注文していました。

この日は、休日だったのでランチメニューはありませんでしたが、牛肉のスパイシーサラダ、グリーンカレー（妻）、鶏肉のバジル炒めかけご飯（私）を注文しました。















牛肉のスパイシーサラダ
















グリーンカレー
















鶏肉のバジル炒めかけご飯
















お店の外観


辛さは調節できるようです。妻が注文したグリーンカレーは、日本人とタイ人の間ぐらいの辛さに調節してもらいましたが、物足りない様子でした。今度きたらタイ人向けでお願いするそうです。結構辛いと思うのだが・・

お米は、ちゃんとタイ米なのがうれしい。しかも、どれもボリュームがあっておいしい！しかも非常にリーズナブルな値段です！！
また来たいと思います！